2014/11/27

Зүүдний тайлал 3

Truman movie 
21.  Рамада Нэвэрэндс НҮЦГЭН
Нөгөө л нэг хачирхалтай сонин зүүд? Ямар нэгэн юм илэрхийлээд байх шиг өнөөдөр нөв нүцгэн мэдрэмж мэдрээд хувцастайгаа айлд байна хулгайч шиг айгаад сууж байх юм? 

Khandaa Infinity нүцгэн байнаа гэдэг чинь нэг юм бусдаас нуугаад байна гэсэн үг л дээ, буруу хэрэг хийгээд гэмшээд байхаар тиймэрхүү зүүд зүүдэлдийн шд

2014/11/22

Сүнс сэрж, ухамсар дээшлэх 10 гол шинж тэмдэг


Дэлхий алтан эрин болон зурхайн тооллоор Хумхын ордонд шилжин орсноор цоо шинэ цикль эхлээд байна. Урьд өмнө нь сүнслэг ертөнцийг төдийлөн сонирхдоггүй байсан олон хүн энэ зүйлд анхаарлаа хандуулдаг боллоо. Наад зах нь Улаанбаатарт маш олон йогийн төвүүд нээгдэж, энергийн талаар ярих хүний тоо ч олширсоор байна. Сүнслэг буюу spirituality гэдэг ойлголт маань бид хаанаас ирсэн, үхсэний дараа юу болох вэ, энэ амьдралын зорилго юу юм бэ гэх мэт энгийн асуултуудаас үүдэлтэй байдаг. Энэ асуултуудыг асуугаад, хариултыг нь хайж эхэлсэн, сүнслэгийн талаар ойлголтуудыг сонирхож эхэлсэн бол таны сүнс сэрж байгаа хэрэг юм. Ингээд сүнс сэрж, ухамсар дээшлэх үед хамгийн түгээмэл тохиолддог шинж тэмдгүүдийг та бүхэнд хүргэе.

2014/11/16

Зүүдний тайлал 2


11.  Alison Glamorouz САМ, ҮСЭЭ САМНАХ

Usee samnaj bna gj zuudelvel yahu
Khandaa Infinity бодол сэтгэлээ цэгцлэх хэрэгтэй байгааг эсвэл нөхцөл байдал, харилцаанд чинь ямар нэг тодорхойгүй зүйл байгааг чи мэдрээд шийдлийг нь эрэлхийлээд байгаа байж болох юм, нөгөө талаас юмыг мөн чанараас илүү гадаад төрхөөр нь үнэлэх дотоод хандлагыг илэрхийлж байж болно. 

2014/11/15

Авшиг авсны дараа юу болсон бэ?



Юуны өмнө авшиг гэдэг нь багшаас сахил хүртэх ёслол бөгөөд авшиг хүртсэнээр өмнөх бүх үйлийн үрээс салж нэг ёсондоо дахин төрж сүнслэг (spiritual) амьдрал рүү нэвтрэх боломж бүрддэг юм. Авшгийг Англиар INITIATION гэдэг бөгөөд ЭЛСҮҮЛЭХ гэсэн утгатай. Авшиг авч байгаа хүний талаас нь авч үзэхэд INITIATION гэдэг үг нь нэвтрэх буюу элсэн орох гэсэн утгыг давхар илэрхийлж байх жишээтэй. 

2014/01/09

Бясалгал хийх үед юу болдог вэ?


3 min—биеийн цахилгаан соронзон талбайд өөрчлөлт орж, цусны эргэлт тогтворждог

5 min—тархины үйл ажиллагаа өөрчлөгдөн биеийг хүрээлэх цахилгаан соронзон талбай идэвхжинэ 

2013/06/07

Таны сүнс хөгшин сүнс үү?


Та энэхүү асуултанд хэрхэн хариулах вэ? Хөгшин гэдэг үг бол цаг хугацааны хувьд харьцангүй юм. Учир нь гэвэл цаг хугацаа бол шулуун харин бидний сүнс бол мөнх чанартай байдаг. 10000 жил нүд ирмэхийн зуур хугацаа ч байж болох юм. Бид хүн болж төрөхөөсөө өмнө маш олон удаа амьтан, ургамал, ямар нэгэн зүйл болж төрөн мэндэлсэн байдаг. Тэгэхээр сүнсний нас гэж байдаг. Тэр дундаа хөгшин сүнснүүд дараах онцлогуудтай. 

1. Та маш олон амьдралын тухай гүн гүнзгий туршлага хуримтлуулсан байдаг.
Зарим хүмүүсийн хувьд балчир хүүхдийн сүнс эцэг эхийнхээ сүнснээс илүү хөгшин гэдгийг ойлгоход бэрх байдаг. Ийм зүйлийг ойлгоход бэрх хүмүүсийн сүнс таныхаас ч илүү балчир байж болох юм. Та энэ 3 хэмжээст ертөнцөд яагаад дахин төрсөн гэдгээ ухаарч эхлэх үед энэ нь олон ангит кинотой их төстэй санагдана. Нэг л удаа та цаг хугацаа, сансан огторгүй, маттер бол 3 хэмжээсийн бүтээл гэдгийг ухаарч чадвал цаг хугацааны онол ямар ч хэрэггүй болох юм. Тэгэхээр таны сүнс ч гэсэн хэр хөгжин бэ гэдэг ойлголт ч утгагүй болох юм. 

2013/06/03

Зүүдний тайлал 1


1. Or Black ДАВТАГДДАГ ЗҮҮД, ЗУГАТАХ, НИСЭХ, АЛЛАГА
Нэг хүн намайг алах гэж салахгүй мөшгөөд би зугтаагаад зугтаахдаа маш өндөрт нисэж байна гэж зүүдэлсэн. Удахгүй өндрөөс бага багаар унаж байна гэж зүүдэллээ. Ямар учиртай юм бэ? Ер нь энэ зүүдийг маш олон жил зүүдэлж байна. Олон жил нэг зүүдийг байнга давтан зүүдлэхээр яадаг юм бэ?

2013/05/29

Диваажин оршин байдгийн баталгаа



Майк Адамс

Улс төр, эрүүл мэнд, эрх чөлөө, ШУ, тэр ч бүү хэл хүн төрөлхтний бүхий л түүхээс илүү чухал нэгэн нууц зүйл байдаг ажээ. Тэрхүү нууцыг ШУ-ы салбарынхан таньж мэдээгүй, нотлоогүй байгаа ч оршин байгаа бүх зүйлсийн тухай хамгийн чухал нууц болно. Тиймээ бүх зүйлсийн тухай шүү. Энэ нууц бол маш энгийн. Бид бүгд хэзээ нэгэн цагт энэхүү физик биеийг орхиж үхдэг. Бидний ухамсар харин үргэлжлэн амьдарна. Дэлхий дээрх зүүднээсээ сэрэх буюу энэхүү физик амьдралыг орхисны дараа хүний аль ч хэлээр тайлбарлашгүй маш гайхамшигтай, хүчтэй оршихуйн түвшинд ухамсар маань очдог ажээ. 

2013/05/18

ЭРВЭЭХИЙ БОЛЖ ЗҮҮДЭЛСЭН НЬ



Даогийн алдарт багш Чунг Ци өөрийн найзтайгаа дараах яриаг өрнүүлсэн ажээ.

“Би нар гудайх үеэр салхилахаар гарсан юм. Модны дор, очих дуртай газраа очлоо.  Тэнд суугаад амьдралын тухай бодож байлаа. Гадаа маш дулаахан, сайхан байсан тул дорхноо тайвширч, дуг хийн, зүүдэндээ автчихав. Би зүүдэндээ тал дээгүүр нисч байлаа. Эргэж хартал далавчтай болсон байв. Гоёмсог, том далавч минь хурдтай дэвж байх юм. Би эрвээхий болон хувирчихжээ! Ийм дураараа сайхан болж, хүссэнээрээ хаа сайгүй хөнгөхөн нисэх нь үнэхээр эрх чөлөөтэй, баяр баясгалантай санагдаж байлаа. Энэ зүүдэн дэх бүх зүйл тэр чигээрээ бодит юм шиг л санагдана. Тун удалгүй өөрийгөө хүн гэдгийг мартаж орхив. Би зүгээр л эрвээхий бөгөөд өөр юу ч биш байсан юм.”

2013/01/23

Би нисч байна гэж зүүдэллээ



Нисч буй зүүднүүд сэрүүн зүүдний төрөлд багтдаг. Сэрүүн зүүд гэдэг нь зүүдэлж байгаагаа мэднэ гэсэн үг.
Та амар хялбар нисч, эргэн тойрноо бахдан харж байвал нөхцөл байдал таны гарт байна гэсэн үг. Ямар нэг асуудлыг шийджээ гэж ойлгож болно. Мөн аливаа зүйлсийн талаар өөр, шинэ ойлголттой болж байна гэсэн үг. Нисч байгаа болон өөрийн нислэгээ удирдаж чадаж байгаа нь хүч чадварын илэрхийлэл билээ.

2013/01/18

Хэрхэн заяагаар учрах вэ?


Хүнд цорын ганц заяаны хань байдаггүй.

Үнэндээ бол бидний амьдралд болон цааш цаашдын амьдралд олон заяаны учралууд байдаг. Зарим нь бидэнтэй хэсэг хугацаанд таараад өнгөрдөг байхад зарим нь амьдралын туршид бидэнтэй хамт байх нь бий. Тэдэнтэй үүсгэсэн зарим харилцаа нь гүн гүнзгий, утга учиртай мэт байхад зарим нь энгийн, ач холбогдолгүй мэт санагддаг. Гэвч хүн бүхэн ач холбогдолтой, үнэ цэнэтэй байдаг.

Бидэнтэй тохиох учрал бүхэн учиртай байдаг. Ямар сайндаа учир гэдэг үгнээс гаралтай байх уу? Гол нь урт, богино, хэр гүн гүнзгий гэдгээс хамаарна. Бид дэлхий дээр ирэхээсээ өмнө эндхийн амьдралаа цуг амьдарч, сүнсээ хөгжүүлнэ гэдэг тохиролцоо хийсэн байдаг.

Заяаны Учралуудын Төрлүүд

2012/12/09

Бясалгал гэж юу вэ?


         Хэдийгээр сүүлийн үед бясалгал гэх нэр томьёо нь маш дэлгэрэнгүй болсон боловч, үнэндээ ихэнх хүмүүс бясалгал гэж юу байдгийг үнэн утгаар нь  мэддэггүй байна. Зарим хүмүүс бясалгалыг оюун санааны төвлөрөл, менталь үйлдэл гэж бодно. Зарим нь ямар нэгэн таашаал авчирдаг юмыг өөрсдийн оюун санаандаа төсөөлөн бодохыг бясалгал гэнэ гэж бодно. Эдгээр бүх аргуудын эцсийн зорилго нь хүний бодлын тасралтгүй үргэлжилсэн гинжэн хэлхээг намдаах буюу зогсоох үүднээс үүссэн байдаг. Үнэндээ хүний бодлыг зогсоох нь хэцүү зүйл учир хүмүүс жинхэн бясалгалыг зөвхөн орлосоор иржээ. Бясалгал нь бол “бодол үгүй”/хүний бодлоос гадуур болдог үйл явц юм. Энэ нь үйлдэх үйлдэл биш – тусгай мэдлэгийн байдал юм. Бясалгалын байдалд бид байна (нэвтрэн орно), эс үгүй бол тэр байдалд ороогүй, байхгуй байна гэж байна. Мөн бясалгал нь гаднах нөхцлөөс ер хамааралгүй болдог байна.

Бясалгалын ач тус


Бясалгал тогтмол хийснээр цусны даралт ихсэх, зүрх судасны эмгэгт өртөх эрсдлийг багасгаж, дархлаа сайжирч, өвчин эсэргүүцэх чадвар нэмэгддэг байна.
Хурдацтай хөгжиж буй орчин цагийн шаардлагаар ихэнхи хүмүүс ажлын хэт ачааллаас болж стресст их хэмжээгээр өртөж байна. Хэтэрсэн их ажлаа амжуулахад цаг хугацаа, өдөр хоног хүрэлцдэггүй мэт санагддаг. Байнгын стрессээс бид ядаргаанд орж, уцаартай, тэвчээргүй болж,  сэтгэл санаагаар их унадаг. Энэ байдал эрүүл мэндэд хортойгоор нөлөөлөх аюултай.
Харин өдөрт 10-15 минутын бясалгал хийх зав гаргаж сурвал оюун ухаанаа тайвшруулан төвлөрүүлж, тод сэтгэдэг болгон цаг хугацааг улам хожиход тусална.
Бясалгал хийх ач холбогдол:

Бясалгал хэрхэн үйлдэх вэ?


Гэртээ бясалгал үйлдэхийн тулд та бясалгалд зориулсан туйлын цэвэр, ариун буланг өрөөн дотроо бэлтгээрэй. Өдөр тутмын хувийн бясалгал үйлдэхдээ аль болох ганцаар байхыг хичээгээрэй. Бясалгалын өмнө усанд орвол маш тустай. Мөн гэрэл гэгээтэй, цэвэр хувцас өмсөхийг зөвлүүштэй. Сэтгэл зүрхний замаар явахын тулд өдөрт ядаж нэг удаа бясалгах хэрэгтэй. Өглөө эрт агаар мандал амгалан тайван, аниргүй үед бясалгах нь хамгийн сайн.

Шри Шри буюу Амьдрах Урлагийн Бясалгал





Үндсэн курс
Амьдрах Урлагын Үндсэн курс маш энгийн боловч 3 хоногийнхугацаанд энэ амьдрал ямар гайхалтай сайханыг мэдрүүлнэ. Эрч хүч өгч, бие сэтгэлийг цэвэрлэгч агуу хүчтэй техник, курсэд өрнөх сонирхолтой яриа болон мэдлэгээр өнөөгийн амьдралын нарийн нууцуудыг энгийн ойлгомжтойгоор хүүрнэнэ. Энэ курс нь бидний амьдрал ямар их утга учиртай, бүрэн дүүрэн байж болохыг мэдрүүлж, сэтгэл, зурх, нүдийг минь нээж өгдөг. Тавлаг тухлаг орчинд "Би амар тайван, сэтгэл хангалуун байна" гэж хэлэх хэнд ч амархан. Аливааг тааж хэлэхэд хэцүү байдаг хойно, эргэн тойронд тань элдэв үймээн самуун гарч, зовлон бэрхшээл нөмрөн авсан үед ч бас "Тиймээ, Би амар тайван, сэтгэл хангалуун байна" гэж хэлж чадаж байвал та унэхээрийн чухаг үнэт зүйлийг олж авчээ... Үүнийг л Амьдрах Урлаг гэж нэрлэнэ... Үндсэн курс үүнийг л бидэнд мэдрүүлдэг. 

Энэрэхүйн бясалгал буюу Випашана бясалгал

    
Випашяна гэдэг нь “Бодит үнэнийг байгаагаар нь харах” гэсэн утгатай үг юм. Випашяна бясалгал нь өөрийгөө ажиглах замаар сэтгэлээ ариусгах учир үндэслэлтэй арга билээ. Випашяна бясалгал нь биднийг зовлонгоос, зовлонгийн гүн үндэстэй шалтгаанаас чөлөөлж, сэтгэлийг ариусгаснаар үнэн амгалан аз жаргалыг мэдрүүлдэг. Энэхүү бясалгал нь хүмүүнийг алхам алхамаар урагшлуулсаар сэтгэлийн хир буртаг , нисванисаас чөлөөлж, оюун ухааны дээд оргил болох төгс гэгээрэлд хүргэдэг.

Рейкигийн Бясалгал

Рейки гэдэг нь түгээмэл энерги буюу амьдралын эрч хүч гэсэн утгатай япон үг юм. Энэ бол хаана энергийн дутагдал байна, түүнийг нөхөж өгдөг арга. Энергийн дутагдал нь эрүүл мэнд, хувийн амьдрал, ажил үйлс гэсэн үндсэн гурван төрөлд илэрдэг бөгөөд манай суралцагч нар ихэвчлэн өөрийн бие махбодид энерги дамжуулж эрүүл мэнд болон амьдрал ахуйдаа үр дүнг гаргаж рейкийн ач тусыг үзэж байна.

Гэрэл аялгууны бясалгал буюу Чин Хайн бясалгал


"Би Буддын болон Католик шашинтны аль нь ч биш. Би Үнэнд харяалагдаж, Үнэнийг л номлодог. Та үүнийг Буддын шашин, Католик шашин, Бумбын шашин гэх юмуу аль хүссэнээрээ л нэрлэ. Би бүгдийг дуртайяа хүлээж авна" ~Төгс Гэгээрсэн Их багш Чин Хай~

Эрт дээр үеэс гэгээрэлд хүрэх олон аргыг хүмүүс олж, мэдэж хэрэглэсээр иржээ. Гэвч эдгээр аргууд нь төгс гэгээрэлд хүргэх нь ховор бөгөөд маш их цаг хугацаа,тэвчээр хатуужил шаардсан хүнд бэрх замыг туулах хэрэгтэй болдог байна. Гэгээрэлд яаж хурдан, төгс хүрэх бэ?

Чанадаас халих бясалгал буюу трансцендентал бясалгал



МАХАРИШИ МАХЕШ ЙОГИ
Махариши Махеш йоги бол олон нийтэд хүлээн зөвшөөрөгдсөн, ухамсрын салбарын гарамгай эрдэмтэн-мэргэжилтэн юм. Тэрээр олон мянган жилийн турш салангид тусдаа байсан ведын судруудыг эмхлэн цэгцэлж, онолын хувьд ч, хэрэглээний хувьд ч төгс төгөлдөр Ухамсрын Шинжлэх Ухааныг бий болгосон суут хүн юм.

Ведын Шинжлэх Ухаан болон Махаришийн технологийн субъектив техник болох ЧХБ нь бүрэн хэмжээнд судлагдсан төдийгүй дэлхийн бүх улс оронд дэлгэрч чадсан хувь хүнийг хөгжүүлэх хөтөлбөр юм. ЧХБ нь хүний зөнд байдаг хязгааргүй эрч хүч, бүтээлч сэтгэлгээ, цэвэр оюун ухааныг бидний ухамсарт нээж өгдөг. Мөн энэ бясалгал нь бидний далд чадвар буюу амьдралын суурь түвшнийг сэргээж эрчимжүүлдэг. Тиймээс ЧХБ нь аль ч нийгэм, хувь хүнийг төгс төгөлдөржүүлж, зовлон зүдгүүргүй, эрүүл саруул, аз жаргалтай, байнга өөдлөн дэвждэг амьдралын хэв маягийг бий болгодог энгийн арга юм.

Мантрын буюу Тарнийн Бясалгал



Бясалгал гэдэг нь “ухаан санааны төвлөрөл” гэсэн утгатай бөгөөд ийнхүү төвлөрөхөд тодорхой нэгэн объект буюу тусагдахуун байх ёстой. Ухааныг эзэмдсэн өдөр тутмын түгшүүр зовиураас ангижран салахын тулд хүн материаллаг түвшингээс дээшлэн гарч трансценденталь, бурханлаг түвшинд батжин бэхжихийг хичээх хэрэгтэй. Бурханы ариун гэгээн нэр алдруудыг давтан хэлж, Түүнтэй ийнхүү харьцсанаар үүнийг хийж болмой.